健康咨询描述: 我从上周开始早晨醒来就会有腰部发硬的情况的,臀部附近疼痛的都不敢骑自行车的,在座位上坐一会就会觉得腰痛的难忍的,在医院检查是强直性脊柱炎
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎应该注意什么
强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节,并可伴发关节外表现。最好是通过药物和物理疗法联合治疗,药物可以到规的医院门诊买一些,物理疗法就是做单杠的引体向上,还有就是坚持做仰卧起坐,慢跑,通过强化生理机能来控制病情,饮食方面不要吃海鲜、动物肝脏、生冷辛辣的食物,生活起居要规律,四季调和,不要过于操劳
你好,非常高兴回答你的问题,强直性脊柱炎是一种慢性病,是一种自身免疫性疾病。早期的主要症状是双侧骶髂关节和腰背部疼痛,早晨起床后疼痛明显,活动后有所缓解,但症状呈进行性的加重,也可以合并有低烧,乏力等全身症状。强直性脊柱炎的治疗主要是控制症状,防止出现关节变形。建议到风湿免疫科就诊,让医生根据病情的进展情况,提出一个综合的治疗方案。
你好,强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁,频繁的弯腰、屈背,睡很软的床垫,使用高枕,手提重物,使用护腰围套式支架,或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位,有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身,避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如:写字、用电脑、骑自行车等)时,可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。
以上是对“强直性脊柱炎应该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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