健康咨询描述: 你好我15岁,身高才160,父亲160母亲150 请问医生,我还能长吗,感觉同班的同学都比我高,现在也很着急
根据你的描述和问题,目前处在青春期内,还是有增高的潜力的,子女的身高遗传因素有一定影响,但是后天因素也很重要,可以适当增加营养,积极锻炼。
通过你叙述的症状,身高是与遗传因素和营养有一定的关系。你到正规医院的骨科看看,拍个关节片检查一下骨骺的闭合情况,如果是没有闭合还能长高的,否则不能再长高了。平时增加蛋白摄入,多做跳跃类运动,保证睡眠时间。
这种情况的话,应该是还能在长高身体的一般到18岁才会骨垢线完全闭合的,现在应该多吃含钙的食物,注意饮食营养丰富均衡,多做跑跳运动,夜间睡觉要充足。
以上是对“我15岁,身高才160”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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