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怎么可以变胖,不管怎么吃的不会发胖

男 | 1岁 2018-09-01 15:52:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎么可以变胖,不管怎么吃的不会发胖。有没有什么东西,可以改变自己。

医生回复区

李林红
李林红 内蒙古林业总医院   副主任护师 擅长: 常见病护理和术后护理,内科常见疾病,中医特色护理。 帮助网友:2015
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2019-02-27 12:53:51 我要投诉

      你好不要紧张很高兴为你解答问题。但吃不胖一般考虑是脾胃功能低下,或者是胃肠吸收不好。也有可能是其他的疾病引起的,比如糖尿病,甲亢。去医院排除疾病后对症处理。想要变胖。可以多吃富含蛋白质和营养的食物。多吃甜食。保证睡眠,放松心情缓解压力。注意休息避免劳累。
      

谭建蓉
谭建蓉 护师 擅长: 过敏性皮炎,荨麻疹,毛囊炎,痤疮等皮肤科问题 。 帮助网友:8487称赞:7
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2018-09-01 16:04:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上面说的这个情况,您的体质是属于不易胖型的。
      指导意见:
      建议您放松一点,不要过度的紧张,平时要注意多休息,避免熬夜,多吃开胃的食物。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,甲减,血脂异常,高血压,高尿酸血症。 帮助网友:5014称赞:1
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2018-09-01 16:06:41

      您好,体型与遗传和个人体质有很大关系。平时注意规律生活,定时定量进餐,饮食多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,保持营养均衡,适当补充肉蛋奶。多运动,保持心情愉悦,保证充足的睡眠。增强体质。希望能够帮助您。
      
      以上是对“怎么可以变胖,不管怎么吃的不会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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