病情分析:
你好!用中医学的角度讲,有女性是以血为本和腰为肾府之说。从你所讲的几个症状与年龄看,是与体质气血虚与肾虚有关的。
指导意见:
建议首先是要注重日常饮食的营养平衡补充,药物可用人参归脾丸与六味地黄丸来一起调理试试。
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