健康咨询描述: 我可能是玩手机时间太长了,最近老觉得头晕眼花、眼睛干涩、睡的时间长还很困。检查后医生说是颈椎病,颈椎曲度变直,颈椎前倾。我才20多岁,现在恢复还来得及吗?舅妈有一个自然曲度颈椎牵引器让我用,说是能恢复颈椎曲度,用这个行吗?
想得到怎样的帮助:用自然曲度牵引器可以恢复曲度吗?
你好,根据你的描述,你所说症状可能跟颈椎和颈部软组织(肌肉和韧带)疲劳有一定的关系,所以需要建议你做做针灸和轻手法按摩,必要时小针刀治疗,不要长时间低头,做仰头扩胸锻炼,远离手机和电脑。
颈椎病的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
你好,在你这个年龄不用使用这种牵引器,只要多参加户外活动,跳绳跑步跳舞,坚持做颈椎操,少玩手机和电脑,不要久坐是完全可以恢复过来的,因为现在的韧带和软组织关节还是有弹性的。
以上是对“22岁检查出是颈椎病,颈椎曲度变直怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析考虑,是颈椎病引起的不适。
指导意见:
你这种情况建议你少少久坐,少低头,少玩手机,适当活动颈部。常用热水敷敷揉揉,可用颈椎牵引器治疗。
病情分析:
你好,你描述的情况有可能是由于颈椎病引起的一系列症状。
指导意见:
建议可以去医院康复科,请专业康复师指导用牵引器治疗,注意休息和保暖,不要剧烈活动,尽量避免长时间保持一个姿势,多吃蔬菜水果,祝你健康。
你好,你这种情况是由于长期不正确姿势导致颈部肌肉劳损、椎关节失稳、颈椎变直。长期低头玩手机造成的颈椎前倾,曲度消失。颈椎变形后对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激。出现头晕、眼睛干涩、睡眠障碍等问题。可以用牵引器,恢复颈椎曲度,同时要立即调整不良姿势、不要低头玩手机,选择合适的枕头,多运动,做颈椎保健操,加强颈部肌肉的训练,增加颈椎稳定性。
先治疗再休养。一定要引起重视。供血供氧不好,椎动脉型颈椎病和突出狭窄都可致头晕恶心,睡眠不好,,除了曲度变直,看下有没突出膨出,然后要及时治疗,平时养成良好的生活习惯,不能再以不良姿势久看电脑手机,尤其不能再直吹空调。
以上是对“22岁检查出是颈椎病,颈椎曲度变直怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线