我个人来说还是比较瘦的但是就是大腿肚子和小腿肚子上

      你好，很高兴为你解答，有大体的相片吗，如果有，建议发过来看看再说，建议多吃水果蔬菜，避免油腻高蛋白饮食，平常可以练习瑜伽。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。应该坚持锻炼。最主要的是练习双下肢的肌力。
      指导意见：
      建议你长期到健身房，由健身教练指导怎么锻炼双下肢。肯定会得到缓解的。要么我问一下健身教练，练什么器材，可以得到减轻？就自己买一个，在家里练习也可以。
      

      病情分析：
      这种情况会因人而异，有的跟活动及锻炼也有一定的关系。
      指导意见：
      平时注意营养均衡，可以去健身房通过专业的教练指导后锻炼一段时间，自己锻炼有时候适得其反
      
      以上是对“我个人来说还是比较瘦的但是就是大腿肚子和小腿肚子上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！