健康咨询描述: 我摔跤伤了尾椎骨拍片没骨拆,就是坐的时候时间不能长弯腰用力就有点疼,想问一下这种情况能运动吗
你好,像你这种情况,如果久坐之后出现腰疼的话,还要再看一下是否合并有椎间盘突出。像这种情况的话,一般运动应该没什么大问题。
你好,很高兴为您解答问题,根据您的情况来看,建议您卧床休息,不要剧烈运动,避免加重损伤,适当做做热敷,理疗如红外线照射,中频电刺激等,缓解疼痛
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