有问必答网心理健康科 → 很容易忘记东西刚说的事情很快就忘记了听别人说话反应

很容易忘记东西刚说的事情很快就忘记了听别人说话反应

女 | 17岁 2018-09-11 18:39:51 4人回复 来自江门市

健康咨询描述: 很容易忘记东西刚说的事情很快就忘记了听别人说话反应有点慢

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-09-11 18:41:07 我要投诉

      你好,你的注意力和记忆力有下降,看看自己是不是最近压力很大,或者烦恼的事情多,注意给自己减压,劳逸结合!适当锻炼身体,合理安排作息时间!
      

雷祝红
雷祝红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 高质咨询各种抑郁症,焦虑症,恐惧症,创伤后应急障碍 帮助网友:2041
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2018-09-11 18:43:06 我要投诉

      你好,你的情况是很容易忘记东西刚说过的事情很快就忘记了。自己反应也有点儿慢。可能你最近精神比较紧张,压力过大。导致你注意力不集中,思维迟缓。平时调整好自己的心态。积极乐观面对生活。
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-09-11 18:42:13 我要投诉

      你好,针对你描述的以上症状请问多久了?智力发育有无异常?如果智力发育正常的话偶尔出现忘事也是正常的现象,或许与压力以及情绪有关系。可放松心情,减轻压力,劳逸结合。
      
      以上是对“很容易忘记东西刚说的事情很快就忘记了听别人说话反应”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2018-09-11 19:23:56 我要投诉

      可能是学习上的压力过大,精神过度紧张,睡眠不足引起的记忆力下降,如果不放心建议你到医院心理科检查一下,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常参加一些体育健身活动,注意劳逸结合,每天保持愉快心情,保证充沛的体力健康快乐的生活学习,必要时也可以辅助药物治疗。祝你早日恢复健康!
      

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