健康咨询描述: 男,30岁,精子活动率低,准备要孩子,媳妇10月下旬做试管婴儿,如何提高我的精子质量,媳妇做试管我要哪些准备
首先禁烟酒,在一个锻炼身体,合理饮食,建议吃一些干果之类的,比如。开心果,花生,核桃这些提高精子质量,提高活动度。希望能帮助你,祝你早日怀宝宝。
根据你介绍的情况,精子的成活率和活动能力都比较长,属于弱精症,畸形精子率高,属于畸精症。平时注意生活调理,作息规律,别熬夜。远离辐射或污染的环境。注意,多摄入含高锌高硒的食品。为做试管手术做好准备。
温馨提示:
注意个人卫生,增强锻炼。
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