健康咨询描述: 晚上时就有些睡不着,然后背很酸,第二天起来全身都酸,
想得到怎样的帮助:睡着全身酸痛怎么回事
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,出现全身疼痛,首先还是跟劳累有关,也有可能是存在睡眠质量不好,这同样会使身体无法得到充分的休息,在睡醒以后可以出现疼痛。所以平时还是要改善睡眠,可以服用安神补脑液和复方枣仁胶囊,平时还要适量活动锻炼。
考虑有可能是体质虚弱或缺钙引起的。建议您先口服钙尔奇等钙制剂补钙,平时注意多吃虾皮,牛奶,芝麻等含钙丰富的食物
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