脑神经衰弱能治好吗，以前是几小时才能睡着但是可以睡

      你好，根据描述，调整自己生活方式，白天午睡不超过半小时，找到自己兴趣的事做，使自己充实起来，提升自己的价值感，晚上睡觉前出去走走，听听放松音乐，有睡意再上床休息，多运动，放松自己。
      

      神经衰弱是能治好的，在我治疗过的个案中有好多都恢复了健康。建议你一方面寻求心理治疗，放松自己的身心。另一方面，加强体育锻炼，让自己身体强壮起来，多方面配合，恢复健康！
      

      您好，很荣幸为您解答，根据您的描述情况，请不要担心焦虑，建议您多参加户外运动，坚持深呼吸，减轻生活压力，服用安神补脑液和维生素B1。
      以上是对“脑神经衰弱能治好吗，以前是几小时才能睡着但是可以睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！