阴道松驰有什么办法?

      病情分析：
      您好！女性阴道松弛多数是与阴道分娩后引起的，如果松弛严重影响性生活质量可以考虑手术治疗，
      指导意见：
      注意外阴卫生，按时清洗，如果明显松弛，可以在月经干净后3-5天去医院做手术治疗，有助于提高性生活质量，
      

      你好，你说的这种情况常见于生产过后，出现这种情况，一般情况下都会慢慢恢复的，建议你不要着急，平时可以多做缩肛运动，锻炼骨盆肌肉，改善症状
      

      病情分析：你好，想让阴道变紧的办法自己可以进行一些锻炼。比如收缩阴部肌肉，收缩阴道部分的肌肉来进行锻炼。
      指导意见：方法：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟后放松，反复重复几次，时间可以逐渐加长，慢慢的就可以恢复。
      
      以上是对“阴道松驰有什么办法?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！