。我这两天老是腰酸痛

      可能是腰肌劳损，也有可能是椎间盘突出，建议到骨科就诊，有必要的话拍一个腰椎的ct，头晕有可能是一过性的低血糖低血压，也有可能是短暂性脑缺血，脑供血不足，也有可能是耳石症或者是梅尼埃病，建议到神经内科和耳鼻喉科就诊。
      

      根据你描述的这种情况，首先考虑休息不好，或者劳累引起的可能性比较大。建议你一定注意休息，放松心情，保证足够的睡眠。必要时到医院神经内科检查一下，明确诊断后针对性的进行治疗。
      

      你好，睡觉的时候手放在头上会出现局部血循环不好导致麻木，这种情况属于正常现象，再就是颈椎病压迫神经引起的，这种会伴随有颈部疼痛、酸胀头晕等不适。建议你改变这种不良的姿势习惯，观察几天，如果不见好转去医院诊治。愿你健康。
      
      以上是对“。我这两天老是腰酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰酸痛、头晕等不适多和体质，基础疾病等有关，病情反复有必要进一步诊治。
      指导意见：
      建议营养搭配，劳逸结合，保证充足睡眠，按时监测血压，戒烟限酒，三甲医院做个查体，如有异常及时正规治疗。自己不要盲目用药