最近心情不好，总是烦躁

男 | 35岁 2018-09-16 19:49:21 2人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：最近心情不好，总是烦躁，干什么事都没精神，怀疑自己得了抑郁症，

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2018-09-16 19:53:20 我要投诉

      指导意见：
      你好，这个情况可以放下手头的一切可以让自己暂时可以先放松一下的，以免引起心理不适的情况的，另外要注意这个情况可以多和积极乐观的人接触可以放松的

陈安丽二级心理咨询师擅长: 夫妻沟通，婆媳沟通，亲子沟通，家庭暴力，场人际沟帮助网友：19338称赞：1

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2018-09-16 19:52:14 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先的话就是说我建议最好还是能够去医院的心理咨询科做一个详细的检查。然后的话就是平时要注意好自己的心态，凡事都不要太过于急躁。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
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