怎样知道一个人睡没睡着

女 | 45岁 2018-09-16 20:29:51 1人回复来自未知

健康咨询描述：怎样知道一个人睡没睡着。如何判断一个人睡没睡着。

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2022-08-25 20:20:55 我要投诉

你好，一睡觉睡着的人的手指或者脚趾会时不时的抽搐一两下。二你可以观察他（她）眼睛，大凡身体健康的人睡觉时都会做梦，直接表现在眼睛上就是隔着眼皮可以看到眼珠在滚动，有时候非常快，一般没有经过特殊训练的人做不出来这样的动作。三由于人睡着新陈代谢会减缓，所以体温会比没睡着的低一点。

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