怎么样使阴道更紧?

女 | 26岁 2018-09-17 11:42:36 3人回复来自广州市

健康咨询描述：老婆生完孩子后就没有那么紧了，怎么样能紧些?有什么保守的治疗吗?

想得到怎样的帮助：保守治疗怎么样使阴道更紧

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胡京香连云港市赣榆区人民医院副主任护师擅长: 擅长孕期及产褥期的疾病，预防及护理，新生儿的护理，帮助网友：2468称赞：1

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2018-09-17 16:16:47 我要投诉

你好，很高兴为你解答，产后女性阴道松弛是一个普遍存在的正常的生理现象，可以通过医院里的仪器进行盆底肌修复，产后42天以后就可以进行。如果在时间上不允许，可以在家练习凯格尔运动，

于慧敏松原市中心医院副主任护师擅长: 子宫内膜炎，盆腔炎，宫颈糜烂，糜烂性阴道炎，月经不帮助网友：28612称赞：1

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2018-09-17 16:09:39 我要投诉

可以用下列方法改善收肛提气每天早晚在空气清爽的中央，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此重复100次以上。如此反复有助于缩阴。

zsdoc866643892a 主任医师擅长: 阴道紧缩，阴唇整形，漏尿恢复，私密粉嫩，阴蒂整形，

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2018-09-17 11:42:47 我要投诉

      病情分析：你好，产妇在由于自然产会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，主要由于产道反复损伤，阴道自然就较松弛。
      指导意见：建议可以做一些盆底肌康复或者是做缩肛运动，都有利于阴部的紧致。

      以上是对“怎么样使阴道更紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！