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我是控制饮食和运动减肥的

女 | 26岁 2018-09-18 07:32:24 1人回复 来自雅安市

健康咨询描述: 我是控制饮食和运动减肥的,瘦了10来斤了,可是为什么斤数是掉了,然而体型却没什么变化,是掉的水分吗,还是我脾虚阳虚啊?

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张子义
张子义 中日友好医院   主任医师 擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁
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2023-01-04 09:22:42 我要投诉

      需要观察你的体重,如果体重相对可以下降的一个情况,那从外形没有明显的一个变化,其次的话,我们明显的一个消瘦,首先减轻的水分和脂肪。等到我们继续下降到一个过程,才能使白色脂肪棕色化。

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