腰两侧的骨头疼

      你好，要的两边疼痛，主要考虑是腰肌劳损，因为腰部的肌肉韧带组织都要和椎体相连，长期反复的刺激，容易导致这些部位出现炎症反应，你感觉像是骨头疼一样。建议可以外用点膏药最主要的是应该注意休息。
      

      病情分析：
      像你这个情况，一般考虑是着累着凉引起的，建议吃点布洛芬缓释胶囊。
      指导意见：
      期间注意休息，合理的饮食，增加全面的营养，注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
      

      腰椎的两侧为我们的腰大肌肌肉，多由于急性或慢性劳损导致的疼痛。部分也与骨质增生有关，最好是到院检查治疗
      
      以上是对“腰两侧的骨头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！