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跳远跳到脚疼。明天就考试了

女 | 18岁 2018-09-19 12:30:33 6人回复 来自厦门市

健康咨询描述: 跳远跳到脚疼。明天就考试了。昨天只是脚疼今天身体也疼。怎么办

医生回复区

朱娜
朱娜 哈尔滨市妇幼保健计划生育服务中心   副主任护师 擅长: 妊娠高血压,妊娠期糖尿病,早产,胎盘早剥,前置胎盘 帮助网友:3809称赞:1
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2018-09-19 12:35:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况如果是跳远引起的交通建议到医院检查一下是否有韧带拉伤的情况
      指导意见:
      如果没有骨折情况,只是韧带拉伤,可以使用外用的膏药治疗,全身痛是否有发热的情况,建议及时到医院就诊。
      

张成坤
张成坤 沂源县悦庄中心卫生院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,扁桃体炎,肺炎,呼吸道肿瘤。 帮助网友:29168称赞:4
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2018-09-19 12:35:40 我要投诉

      你好,跳远讲究技巧,脚后跟不要先先着地,所以既然明天考试比较紧张,建议你用热水泡泡脚,是可以缓解的,也可以按摩一下。可以解除疲劳。
      

郑效香
郑效香 主治医师 擅长: 各种妇科病的诊断与治疗。如:月经失调、痛经-、不育 帮助网友:9446称赞:7
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2018-09-19 12:36:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,考虑是训练过量引起的,,是正常现象。可以活动活动就好了。
      指导意见:
      建议,考试的时候,只要你做好充分的准备活动,使你的肌肉、关节活动开,考试的时候一般没影响的。记住一定做好充分的准备活动。
      
      以上是对“跳远跳到脚疼。明天就考试了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽华
王丽华 建平县医院   主任医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症,盆腔炎 帮助网友:1696
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2018-09-19 12:40:21 我要投诉

      你好,根据身体体育锻炼,进行体育考试,出现局部脚跟疼痛的临床表现情况,考虑是局部碰到以后引起的局部组织损伤,建议避免过度活动
      

王兴
王兴 主管护师 擅长: 流产 帮助网友:12782称赞:2
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2018-09-19 12:44:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,可能是练太多了,超过自己身体承受极限了,
      指导意见:
      根据你描述的情况,建议先休息,明天就考试了,也不差这一会,如果身体不舒服的话,还可能会影响发挥的,
      

贾荣慧
贾荣慧 东营市中医院   主管护师 擅长: 掌握妇产科常见病多发病的相关诊疗及护理如妊娠高血压 帮助网友:3259
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2018-09-19 12:47:41 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,考试在即,全身疼痛,不适。不知道怎么办?
      指导意见:
      你好!建议先好好休息下,脚部疼痛可以按摩,使用云南白药喷雾,看看能否缓解。也可口服止痛药来缓解疼痛。
      

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