健康咨询描述: 就想知道痛风病人不能吃什么得了痛风怎么办?
想得到怎样的帮助:痛风病人不能吃什么得了痛风怎么办?
痛风患者饮食控制很重要,避免进食高嘌呤饮食,如动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最丰富,鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤。避免过度劳累、紧张、饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。每天饮水2000ml以上增加尿酸的排泄。
病情分析:
你好,根据你的描述,痛风病人每天要大量的喝水,及时的补充水分,少吃盐也是痛风的关键,我们每天应该要到达2000ml至3000ml,促进尿酸排除。吃盐量每天应该限制在2克至5克以内。
指导意见:
建议:患有痛风的病人最主要的就是少吃到有脂肪的食物,要避免吃一些动物的内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等这些食物,禁酒,忌食火锅。
病情分析:
你好,很高兴帮你解答。不要吃嘌呤高的食物:猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹;不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。
指导意见:
饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好,多喝茶,可提高30%以上的尿酸排出率,精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。急性期主要是止痛治疗,目前多使用非甾体抗炎药,比如依托考昔及西乐葆;如果疼痛无法控制,可短时间用激素。慢性期主要是降尿酸治疗,比如苯溴马隆,碳酸氢钠等等。同时结合饮食控制及多饮水。通过控制让血尿酸水平在300一下,维持半年。
以上是对“痛风病人不能吃什么得了痛风怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先,男性一般应酬喜酒,而痛风病人首先一定要戒酒,另外搞嘌呤的食物是不是能吃的,比如痛风病人不能吃动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼、豆制品,因为这些食物的嘌呤含量很高,而以下食物的嘌呤含量也较多,比如贝壳类水产品、虾、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆、糙谷类主食,这些食物痛风患者最好不要食用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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