怎样正确预防强直性脊柱炎？

      你好，强直性脊柱炎是遗传性疾病，日常生活注意，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期久坐，经常锻炼身体，做仰卧起坐，俯卧撑，散步跑步等，增加机体抵抗力，增强体质。减少发病几率。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况强直性脊柱炎是由于遗传因素，环境因素，免疫因素引起的疾病。
      指导意见：
      建议可以服用止痛药物，局部贴止痛膏，配合理疗热敷缓解症状，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以骑自行车，游泳等，定期复查，预防并发症和关节畸形。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎最早期身体症状就是腰骶部疼痛伴有晨僵。
      指导意见：
      根据医学统计，强直性脊柱炎和遗传基因还有经常在潮湿的环境下工作有关，预防强直性脊柱炎避免在潮湿的环境下工作，加强体育锻炼就可以。
      
      以上是对“怎样正确预防强直性脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎是一种极易受诱发因素影响的疾病，感染、天气变化、环境、饮食、精神因素等都可以引起疾病的发生。因此，要注意预防感染，包括各种细菌和病毒感染。合理的饮食，良好的心理状态，都有助于预防疾病的发生。针对你现在的病情，建议选择正规专业医院综合性治疗，改变了强直“久治不愈”现状，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。