健康咨询描述: 我才17,就有很重的眼袋黑眼圈,还有眼角纹,化妆的时候说话都卡粉的感觉,感觉眼周围的皮肤松垮垮的该怎么办
您好,胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。随着年龄增加,胶原蛋白纤维开始变得细小,弹性蛋白的弹性也随之降低,原来真皮层中的胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解,最后导致皱纹生成,皮肤开始老化松弛。
指导意见:
通过饮食或者外用化妆品,补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻,将已经衰老的皮肤细胞重新撑起,从而达到消除细纹,改善松弛,提拉紧致的功效。
从你的描述来看,考虑和长期熬夜,再加上压力太大,缺乏运动,饮食不均衡等导致的皮肤松弛有关系,目前建议,平时一定要注意休息,多运动,比如跑步,多喝水,多吃新鲜的瓜果,蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜等,而且可以做局部的热敷和按摩,可以促进血液循环。
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