青少年长白癜风怎么护理比较好

      病情分析：
      首先建议到正规的皮肤科正规治疗，平时注意避免阳光照射，避免外伤，保持足够睡眠，穿棉质内衣，避免摩擦皮肤，保持心态平稳，
      指导意见：
      饮食方面，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如黑芝麻核桃花生瘦肉动物内脏等等，能够促进黑色素的生成。
      

      你的这个情况目前看一般还是由于色素沉淀问题引起的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点白癜风丸进行治疗。
      

      青少年白癜风患者还应注意保护好自己的皮肤，免受损伤(机械性、物理性、化学性)。在选择贴身衣物方面，要尽量选择棉质的，衣服较好宽大适身；避免接触酚类化合物，以免引起面部或手部白斑；避免长时间、强烈日光暴晒等。
      
      以上是对“青少年长白癜风怎么护理比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！