就刚才10分钟之前，我正在看着手机

      看手机有多长时间了，一般持续性的，低头看手机的有可能导致一些短暂的脑缺血发作，或者是颈椎不适的感觉，所以最好还是多注意活动注意劳逸结合，锻炼身体，改善自己的体质。
      

      你好，你这种情况建议你监测一下血压，看是否是由低血压引起的，如果血压正常考虑应该是感冒的症状，可以口服一些感冒药，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，多喝些温开水，忌食辛辣刺激性食物。
      

      你好！结合病史和体征临床初步诊断眩晕症。病因是长期低头玩手机，颈A受压扭曲所引起一系列临床症状。可口服养血清脑颗粒，经常做颈椎保健操。
      
      以上是对“就刚才10分钟之前，我正在看着手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑饮食不当而引起的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，多喝水，服用促进胃肠蠕动的药，必要时去医院进一步检查，查清原因对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，如果看手机时间长了之后，就有可能造成眼压升高，进而出现这样的症状。
      指导意见：
      适当的进行休息，防止视疲劳的情况发生，一般就可以避免这样的症状。必要时到医院进行对症治疗。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，那么作为年轻人来讲，是否考虑脑共血不足，颈椎病引起
      指导意见：
      这种情况可以去查查原因，比如说卓椎动脉的彩超看一看，或者做个心电图，拍个胸片，那得进一步的检查。