有问必答网心理健康科失眠 → 医生我半夜睡觉老是醒来

医生我半夜睡觉老是醒来

男 | 39岁 2018-09-26 08:02:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生我半夜睡觉老是醒来。感觉很清醒,然后又睡着了。老是做梦。一晚上至少2次。咋回事呢?

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-09-26 08:03:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况啊,考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的表现了
      指导意见:
      这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是可以服用适当的营养大脑神经的药物比如说谷维素以及脑蛋白水解物片等配合中成药天王补心丹等来进行对症治疗一段时间试试的了。
      

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
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2018-09-26 08:03:38 我要投诉

      你好,很高兴帮你解答问题。你这种情况,只要白天多参加体育锻炼和运动,让身体肌肉紧张,脑子得到放松,这些事情就会发生的很少了。白天白天可以多晒晒太阳。
      做梦做梦也是一种正常的现象,不要抵抗自己做梦。
      

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-09-26 08:04:59 我要投诉

      朋友你好,你描述自己睡觉半夜老是醒来,感觉一瞬间比较清醒,还有爱做梦的症状,这个预示着你睡眠质量不是很好,建议睡前做适当的体育锻炼,晚上洗个热水澡,喝杯热牛奶。
      
      以上是对“医生我半夜睡觉老是醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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