健康咨询描述: 我昨天早上的时候右小腿肌肉抽筋了,昨天一整天都觉得肌肉隐隐地酸痛,今天早上睡起来肌肉依然很痛,以前抽筋都是痛过了恢复一阵就好了,请问这是什么原因?
你好,腿抽筋发生的原因包括缺钙、贫血、下肢静脉曲张、营养不良、运动过度等,建议注意休息,保暖,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物。也可以去医院检查原因,对症治疗。
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