健康咨询描述: 晚上睡觉的时候舌头干燥,并且明天晚上都会干醒一次,要喝水才能继续入睡,有时候甚至干醒好几次。白天有时候会觉得口干,腹部火气较大
病情分析:
你好,这可能就是因为秋燥的表现吧,所以在这个季节你本来就是要少吃容易上火的东西,比方牛肉羊肉桔子等
指导意见:
而你应该吃喝的象菊花茶,象苹果,象银耳汤,象香蕉等,总之你多吃一些润肠润喉的东西,少吃辛辣刺激的东西啊,然后一定要多喝水,多运动,我出汗,也就是达到排毒的目的啊,谢谢
你好,根据你的描述考虑你的情况是你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物。含化华素片效果好。
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