我左足跟骨骨折术后正好三个月

女 | 22岁 2018-09-27 13:10:35 2人回复来自

健康咨询描述：您好！我左足跟骨骨折术后正好三个月，脱拐行走三天，每天室内行走大约5-10分钟，不疼但是发热。脚踝只上翘活动，没有左右、旋转活动过。小腿萎缩。请问我该怎么活动锻炼？附:二个月时x线

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2018-09-27 16:09:46

根据你叙述情况，你应该是跟骨骨折术后出现小腿肌肉萎缩，目前有过度后出现了轻微不适。建议逐渐增加活动量，练习踝关节屈伸活动。正常活动以后，小腿肿胀应该会消失。

2018-09-27 17:18 ask872060597a 追问

谢谢您嘞！请问我练习行走两周后能一下子走二个小时的路或者上楼吗？

2018-09-27 17:26医生回答：

建议最好不要一次走这样长时间的路

钟艳花东莞市康复医院医师擅长: 手部皮肤肌腱神经血管指骨损伤的修复，断指断肢再植手帮助网友：7953称赞：6

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2018-09-27 15:10:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述及图片，跟骨骨折术后3月骨折线愈合好。
      指导意见：
      刚开始活动时疼痛肿胀是正常现象，给予热敷后按正常功能锻炼，最好去医院康复科进行康复训练。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗