健康咨询描述: 医院查出尿酸高,不了解,尿酸高的能吃哪些蔬菜水果?
想得到怎样的帮助:尿酸高的能吃哪些蔬菜水果?
应多食用碱性食物,呈碱性的食物有:菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成了酸性食物,如山植、西红柿!
病情分析:
您好,根据您的描述,您检查出尿酸高。一般的蔬菜水果都能吃。
指导意见:
平时应该忌烟酒。尤其不要饮啤酒。不要吃动物内脏,豆类食物。肥肉等食物,多喝水,多进行运动锻炼。
病情分析:
你好,尿酸增高的时候大部分水果蔬菜都可以吃,相对来讲不宜吃酸性水果,适合吃碱性水果。
指导意见:
尿酸增高通过饮食来调节的话,应戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜、豆制品等。应多喝水,一天至少2000ml水,清淡饮食,多吃碱性的水果和蔬菜。
以上是对“尿酸高的能吃哪些蔬菜水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!尿酸高需要预防痛风。水果选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等。
指导意见:
建议您,应当提倡均衡饮食,限制每日总热量的摄入,控制饮食中嘌呤的含量,以低嘌呤饮食为主,应该严格的限制动物的内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入。
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