后背僵硬酸疼，腰也酸疼

      你好！根据你描述的情况考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辩证后进行中医药调理，平时放松心情，保持乐观清洗，注意休息，避免过度劳累，合理安排作息时间，饮食清淡，营养均衡。

      病情分析：
      你好，可以到医院中医科把把脉络，做做针灸推拿按摩，
      指导意见：
      建议现在也可以憋尿检查一下双肾输尿管膀胱子宫附件盆腔及肝胆彩超看看具体情况的

      因为你有贫血的症状，如今你表现后背痛腰部也痛，而且小便次数增加，考虑你可能是存在肾脏功能的不好，很可能的原因是由于慢性肾功不好而引起的促红细胞生成素减少，从而引起了贫血，你应该到医院去查一下肾功。
      以上是对“后背僵硬酸疼，腰也酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！