医生你们好！！！！！

      鸡蛋黄含钙量比较丰富，但不能按每个蛋黄算含量，蛋黄大小有差异。每100g蛋黄含钙大概110mg。鸡蛋黄含脂肪比例比较高，一般不建议单纯依靠鸡蛋黄补钙。
      

      病情分析：
      根据你的描述，蛋黄主要含微量元素的铁高，含钙并不是太多，
      指导意见：
      含钙高的食物有牛奶，豆制品。海产品。肉类等。饮食要均衡，多户外活动。等。可帮助钙的吸收，
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是一个鸡蛋黄包含的胆固醇是最多的了。
      指导意见：
      你好，根据你的情况建议您如果是需要补钙可以吃点补钙产品的，合理安排饮食习惯。
      以上是对“医生你们好！！！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！