上个月来月经心情不好

      你好，特别提醒你月经期间要特别注意心情，心情不好会加重痛经，还有就是正常的月经颜色是刚来的第一天是暗红色，从第二天开始就是鲜红色的，月经期间您可以适当喝点红糖水，红糖水可以帮助缓解痛经。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，以前月经是暗红色，这次鲜红色，有血块。
      指导意见：
      你好！月经的颜色一般是暗红色的，如果服用了活血化瘀的药物，也可转为鲜红色，如果无不适，无需紧张。经期应避免受凉、生气、劳累，保持卫生，避免感染。
      
      以上是对“上个月来月经心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！