我孙长大腿粗组上身不算胖

女 | 11岁 2018-10-02 21:53:19 3人回复来自成都市

健康咨询描述：我孙长大腿粗组上身不算胖,该怎样瘦大腿她学舞蹈,身高1米52,体重89斤

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毕红卫滨州市人民医院主治医师擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,子宫外孕,先帮助网友：16336称赞：5

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2018-10-02 22:36:16 我要投诉

你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥，建议采用健康的减肥方式，平时合理饮食，避免食用过多的甜食，零食，同时坚持锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步。

龚红艳 临沂市人民医院主治医师擅长: 血糖紊乱调理，高血糖，糖尿病，甲亢，甲减，激素紊乱帮助网友：4471

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2018-10-02 22:37:20

您好，很高兴为您服务，平时注意在饮食上少吃含糖高脂食物，多参加体育锻炼，比如可以自己在家做甩腿的动作，也能减腿部，祝您身体健康。

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韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2018-10-02 22:00:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，通常这个年龄处在青春发育期成长期间，还需要结合自身情况适当减肥，
      指导意见：
      建议，可以通过跑步，快走等方式对减少腿部多余脂肪效果明显，而且不会影响身体发育，可以适当锻炼活动，同时饮食方面需要均衡，少吃高脂肪油腻食物等，
      以上是对“我孙长大腿粗组上身不算胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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