健康咨询描述: 您好,我想知道我是不是有病啊。是这样的。我是一名学生,压力非常大。可能你们都不会理解为什么我会这样说。简单来说,现在的中学生是这样的:书包重达三四十斤,每天七点开始早自习,晚上七点结束晚自习,每晚十二点后睡觉,早上五点起床复习,生病了不敢请假,甚至连说出来都不敢,只能自己买止痛药吃下,想消遣,平板手机全部没收,因为大家只会把自己孩子学习成绩不好的这个问题归结到手机上面。现在是十一期间,作业是二十六篇正反面大卷,七章英语报加上五本练习册。写不完的。周一上到周五的学已经很累了,还有班补。社会上无论怎样严令禁止班补,没有用。全都没有用。从早上六点五十补到下午一点。没有休息时间。老师一个接一个的来。等到下学期,班补还要增加三个小时。多棒啊不是。多令人开心啊不是。噢对了,忘记说,班补是收费的噢。 还有一方面压力大的原因是我不想再社交了。小时候我很喜欢和陌生人打交道,但是现在我不想和任何一个人说话,但是每当有人来找我的时候,我都要面带笑容的去迎接,假装我对她所说的话题很感兴趣。甚至有人来找我,让我去帮他做一些根本我完成不了的事情的时候,我也是回去接受。我没办法不接受。我不想去聚会。不想一起吃饭。不想去轰趴。不想去KTV。我哪里都不想去。但当我自己一个人时,我又瞎想。在深夜里我根本睡不着。只会瞎想。我会耳鸣,耳鸣一天接一天。我会幻听。一天接一天。当我瞎想到好事的时候,叫幻想。我沉浸在里被,无法自拔。我爱那个一切都完美的世界。但是当我瞎想到一个现实的世界,是真的好现实啊。会想笑。眼睛会酸,但不会想哭。这就是现实。 我想到了死。我想死。跳楼,割腕,吃药。但我害怕。我不知道我在怕什么,但是我好矛盾。想死是真的,怕,也是真的。我无能为力,只能在期待一次机会,让我有死的决心,一死了之。 我觉得我有病。 没法像任何人倾诉。 最后感谢读了我这些乱七八糟东西的人。你们可能会觉得一个中学生有这么多压力是假的。但是,我这篇文章里面的每一个字都属实。我想知道我是不是有病啊。再次感谢读了这篇文章的你们。谢谢。
像你出现的这种情况,在当今的社会,当中的学习压力之下,每一个中学生都要面对这样的问题,这种情况应该告诉你的家人和朋友让他们最起码对你产生一个理解的过程,目前你的这种情况已经出现了严重的心理的一问题,包括一些抑郁的倾向,应该在你的家里陪同之下,暂缓学习,到心理门诊进行确诊一下积极的开展行为,干预治疗和药物治疗才是最主要的
你好!孩子,你这个情况我能理解,因为我孩子上高中,经历着和你一样的生活,甚至过犹不及,我们也很心疼,咱们中国的很多孩子都是这样过的,只能靠自己忙里偷闲,短暂的假期调节放松,你能倾诉出来真好,这是一种很好的减压方式,说出来,写出来,唱出来,画出来,喊出来,运动,用力击打垫子等方式都是安全有效的减压方式,希望你能轮流尝试一下,压力释放出来,睡眠好转,就不会有那么多胡思乱想的念头了。
从你描述的以上症状来看,很大程度上您患有了抑郁症的,并且那么需要到医院的精神病科做症状的评估鉴定并及时服药控制症状在青春期,而且容易出现青春期综合症,这些都需要日常进行有氧的运动。
以上是对“我想知道我是不是有病啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
看了你的描述,我相信你说的都是你自己的真实感受,你能用自己的心如感受生活和学习,说明你还是正常的,面对艰辛繁重的学习,众多繁杂作业,可能会让你感觉到压力很大,好在你知道自己的出现的一些状况比如幻想,幻听呀是压力大导致的。通过一些幻想,让我们的身心感觉到愉悦,也是一种缓解压力的方式,从这点来说,你很聪明。同时在这里把你的感受和情绪用书写的方式表达给我们,也是一种非常有效的宣泄和梳理。你能在自己觉得不舒服,无法承受时,想到求助,用这样的方式来释放自己的压力,我觉得你没有什么问题。还有国家,政府也在想方设法的给中小学生减负,你反应的情况会慢慢得到改善的,并且会越来越好。不过这些还需要我们甚至全社会的共同努力!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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