健康咨询描述: 开车十多年了,身体一直很差。很虚!没锻炼的时间,一直熬夜。肩背部易疲劳,有肿,僵,硬,疼的感觉,受凉加重。坐几个小时腰会很累。估计是长期熬夜驾驶,保持同一姿势活动少,加上夏天吹风,身体又差的原因,应该从哪方面着手呢?
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况考虑是颈椎或者是腰椎都有问题。
指导意见:
这种情况主要是根据你的职业有一定的关系,建议平时要避免长时间的坐立。可以针灸按摩,理疗调养。
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