健康咨询描述: 我头痛头疼头晕头胀头痒还有起床的时候头晕的,请问怎么自行解决
根据你的年龄出现这种情况,可能是由于学习压力大,睡眠不足,导致的头晕头疼,起床时头晕,可能是由于体内的变化导致的体位性的低血压,平时注意加强营养,适当锻炼,应该是可以的
根据描述情况,有可能是脑部供血不足,平时学习任务重,压力大造成的。千万不能熬夜,不能长时间看手机和电脑。暂时不需要药物,如果比较严重,可以口服中药汤剂。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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