就是每天睡觉时间足够

      你好，很高兴为你解答，最近紧张吗，具体说说，如果紧张，建议休息，出去旅旅游，散散心，避免劳累，可以观察几天看看再说，不见轻，来医院查查
      

      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？有没有比较烦心的事情等的。得注意及时的调理的。
      指导意见：
      一般的话考虑是因为睡眠质量不好的，必要的话可以考虑配合药物来进行调理的。要注意调理体质的。多锻炼身体的。
      

      病情分析：
      你好，像你的情况的话，那是典型的肾虚的情况引起或者是别的原因引起的，
      指导意见：
      建议你首先的结合中医药调理试试的，主要是益气养血等，请问平时的饮食等情况呢，
      
      以上是对“就是每天睡觉时间足够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！