健康咨询描述: 恋爱7年婚姻3年,夫妻经常吵架,老公创业几乎每天喝到2点回家,我的睡眠不怎么好,食欲正常,白天情绪正常……晚上自己个一人会变得负能量特别重,会突如其来的委屈,眼泪忍不住,总会忍不住发脾气,时常感觉特别空虚,不想对别说也不知道怎么说我的空虚,总是特别乏力,总感觉有一种东西压在胸口,时常感觉透不过气……我不知道我是病了还是矫情……就是感觉好累
指导意见:
你好,这个情况你的另一半在创业阶段,所以会对家庭的关心减少的,建议不要为这些事情影响感情,与其自己一个人在家生气不如充实自己,让自己和老公同步,多外出和朋友聊天谈心可以缓解的。
嗯,生活中的不易不是理解两字就可以过得去的,谁理解我,我也要工作,我也有压力,哎……看来我没病……只是矫情……谢谢你
不客气,尽量乐观一点
根据你对于情况的描述来看,结合你的症状,表现个人的感觉应该和抑郁的情绪有很大的关系,由于得不到家庭的支持和关爱,所以会出现这样的情绪。
尝试过自杀,太疼……放弃了……
可以找心理咨询师做一下心理方面的支持。
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