健康咨询描述: 我目前身高大概是一米六14岁也是一米六身高,为什么身高突然没有发展的变化了,会不会是熬夜几个月而影响的?
你好,根据你的描述身高不可能是一直在生长,建议不用太过担心,但是如果长期熬夜会影响身体发育的建议调整一下作息时间平时适当的多做体育锻炼打打篮球
你好,张医生我在去年和今年确实有熬夜的习惯但我现在懂得熬夜会影响身高发育和身体健康。现在一直是晚上十点睡觉早上六点起来,这样做我的身高还会继续生长吗张医生?
你好,身高跟遗传也有一定的因素,你才14岁,男孩子发育比较晚,如果父母身高还可以的话,还会有增长的
你好,张医生我父母身高其实跟我差不多一米六而已,而我今天和去年有熬夜的习惯现在已经改过来了晚上十点睡觉早上六点起床一天吃四顿饭白天经常多喝水这样做合理吗?
这个作息时间比较好
好好,谢谢张医生
不用客气。
病情分析:
你的情况是15岁,应该处于生长发育的黄金时期,目前身高没有明显生长,可能和熬夜有关的。生长激素是在半夜睡眠时候分泌的。
指导意见:
建议到内分泌科就诊,最好检查一下骨龄,如果骨骺线没有闭合,应该可以继续长高的。建议不要熬夜,保持睡眠充足,可以多做有利于身高的运动,如打篮球,摸高,跳绳等。
你好,卢医生我在一年前熬夜两个月而过五个月在继续熬夜了三个月而我早在两年前就有手淫频繁习惯这些行为会不会影响身高发育不利。
这些均可能影响生长的,应该采取健康的生活方式。
你好,卢医生生活需要怎么做才健康呢?
不要熬夜,适当锻炼,加强营养等。
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