阴道松驰有什么方法?　　

      你好，很高兴回答你的问题，一般分娩是引起阴道松弛最主要的原因，这种情况下，可以多做缩肛运动，也可以到医院做盆底肌康复，如果效果不明显，还可以到医院做缩阴手术。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，阴道松弛可以多做缩肛运动会有效的。
      指导意见：
      建议注意劳逸结合，多吃新鲜食物，少吃刺激食物，多运动增强体质，多做缩肛运动。
      

      病情分析：你好，阴道松弛的原因有很多，一般主要是因为年龄增长导致的阴道细胞老化，以及生育和频繁的性生活，导致阴道弹性纤维受损而出现这样的症状。
      指导意见：出现阴道松驰的情况，如果有时间，在日常可以做缩阴运动，长期坚持锻炼，慢慢的就可以改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复。
      
      以上是对“阴道松驰有什么方法?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！