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我是高二的学生,从初一的时候开始

女 | 15岁 2018-10-13 23:08:43 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我是高二的学生,从初一的时候开始,全班同学都特别喜欢那个学霸,我就特嫉妒,初中我就这样过来了。到了高中我特别讨厌成绩比我好的人,我该怎么办

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胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-10-14 08:37:20 我要投诉

      嫉妒是一种毒药,伤害的是自己。所以说啊,你想办法把嫉妒丢了。你就会轻松了。丢掉嫉妒最好的办法就是学会去欣赏别人,接纳别人。学习别人的长处。这样你就会很快乐。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2018-10-14 08:41:49 我要投诉

      你好,这种情况考虑你是由于对曾经同学的嫉妒而出现心理阴影,导致存在片面的对其他学习好的同学也出现这类情绪,建议你要调整自己的状态,冷静理智的思考问题,可以运用正确的想法与别人竞争,为了让自己能够更优秀,而并不是单纯的存在嫉妒心理,所以建议您要化力量为努力,多去付出行动,让自己可以超越他们变得更优秀,另外,建议你试着多去转移注意力做一些其他事情,有利于们情绪状态的好转,必要时也可以找心理咨询师做面对面的交流咨询!
      

李瑞梅
李瑞梅 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,亲子关系,婚姻情感,人际关系,儿童成长探 帮助网友:323
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2018-10-14 08:43:03 我要投诉

      你好,很高兴能为你提供解答,根据你的描述,你是个争强好胜的人,首先要学会爱自己、欣赏自己、允许自己有缺点、允许自己某些方面比不上别人,把注意力放在自己该做的事情上,推荐一本书(做你自己)
      
      以上是对“我是高二的学生,从初一的时候开始”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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