长期手淫导致我记忆力下降

      你好，很高兴为你解答，手淫具有严重的成瘾性，你还年轻，建议你及时戒除手淫，会自动恢复的。多吃新鲜水果蔬菜，不要熬夜，酗酒抽烟。吃一些富含蛋白质的食物，虾瘦肉等。
      

      长期手淫对身体是有害处的，治疗手淫首先建议去心理科进行咨询，病情严重者可服用一些药物治疗。关于中药，需要建议中医科就诊，对症服药
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑你是由于长期手淫导致肾虚，遗精，导致记忆力下降。
      指导意见：
      建议你首先改掉手淫的习惯。建议你规律作息，避免劳累和熬夜，形成良好的作息习惯。可以多食核桃，你木耳等，可以适当配合药物，六味地黄丸等。
      
      以上是对“长期手淫导致我记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从中医学的理论讲，有肾主骨藏精之说。从你所讲的情况与年龄看，是属于未成年人手淫导致了肾精亏损有关的。
      指导意见：
      六味地黄丸是滋补肾阴虚的药，建阳片则是补肾益精，助阳兴痿的药。两药是不宜合用的。重点是要戒除手淫的习惯才是，可改用肾宝片试试。