用啦很多面膜，洗面奶

      根据你的情况建议你可以使用些美白的护肤品，饮食禁食辛辣刺激食物，多吃些新鲜水果蔬菜，减少熬夜的产生，避免阳光暴晒，多喝些牛奶
      

      你好，建议您试试一下美白方法1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水白醋盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，如果是遗传性皮肤黑是很难改善的。
      指导意见：
      建议要顺其自然，平时多运动，多喝水，有规律的生活，有助于改善，多吃草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。
      
      以上是对“用啦很多面膜，洗面奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，皮肤颜色是遗传基因决定的，不可能因为用这些美白产品就改变
      指导意见：
      建议你一定要相信科学，不要伪科学，今后把注意力集中在好好学习上，将来考上好高中好大学，找到好工作，努力让自己优秀，完全可以弥补自身不足，成为一个优秀的，让人羡慕的有用之人