总是怕死，发病时间晚上

男 | 12岁 2018-10-21 21:42:41 3人回复来自

健康咨询描述：总是怕死，发病时间晚上，希望医生们能够帮帮我，谢谢。求你们了。这个一直在折磨我。我好想摆脱。

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韩丹澄城县医院医师擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒帮助网友：3694称赞：1

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2018-10-21 21:50:32 我要投诉

你好，从你的描述来看，你有幽暗恐惧症。建议你在晚上的时候放松自己，积极乐观起来，其次生死时大事过于杞人忧天是不合理的。保持乐观的心态才是最重要的。

董丽燕江西省抚州市第一人民医院二级心理咨询师擅长: 情感咨询：恋爱情感、婚姻家庭；原生家庭：父母关系、帮助网友：11223称赞：1

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2018-10-21 21:55:06 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先自己不要去胡思乱想，并且最有可能是心里疾病所导致的，建议你最好是能够放松心态，不要太过于紧张，最好是能够去医院配合心理疏导治疗。

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沈淑侠二级心理咨询师擅长: 擅长抑郁，焦虑，强迫……与心理健康相关的情绪情感方帮助网友：46

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2018-10-21 21:51:44 我要投诉

你只有12岁，却有惊恐发作的现象，这可能和你生命的成长历程有关，和你的父母（或养育者）养育你的方式有关系。因为你也没有详细描述你发病的过程，不好妄下断言，你最好去到当地的专科医院进行检查，以确定是不是惊恐发作？这是一种心理疾病，发病者会有濒死的感觉，会非常害怕，甚至担心到不敢入睡。这就需要进行心理治疗了！
以上是对“总是怕死，发病时间晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-10-21 21:57 ask87845579gq 追问

一回忆起以前我就会感到很恐怖，感觉世界上不能没有我。和别人聊天的时候我就感觉没那恐怖，总是想让别人跟我多聊一点，请问有什么方法