我一般空腹血糖，为4

      您好：你餐后血糖正常，餐前不稳定，有时高，你需要定期监测血糖，每天坚持运动，饮食上也要注意一点，低糖低脂饮食，作息规律，不熬夜，不吃夜宵.......
      

      病情分析：
      你好你的情况建议你还是去医院糖尿病科就诊看看，空腹血糖不超过7.0就不会诊断糖尿病的。
      指导意见：
      你的情况考虑可能有糖耐量异常，平是合理饮食，多吃蔬菜，多运动，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      最好根据你的情况分析，你的空腹血糖值有点稍高，应该每天坚持运动。
      指导意见：
      建议你平时要监测血糖，每日主食不要吃饱，多吃新鲜的蔬菜，水果要少吃，甜品不能碰，锻炼身体。
      
      以上是对“我一般空腹血糖，为4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！