健康咨询描述: 现在在上班,有时候觉得很累,坐着的时候老是走神发呆,做事情的时候也会这样,是怎么回事?
这种情况不排除气血虚弱,另一方面这种情况不排除一个地方待的时间过长,注意调节,工作一段时间出去活动活动,再着就是平时运动过少引起,平时注意每天保持一定量体育运动。
病情分析:
你好,根据你的提问,结合你的年龄,考虑是中气亏虚证。
指导意见:
建议服用补中益气丸进行调理,配合艾灸关元,气海,神阙,足三里,三阴交等穴位。适当增加体育锻炼,提高身体素质,作息方面避免熬夜,保证睡眠时间。
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