这个月找了个每天对着电脑的工作

      你好，通过你的详细描述考虑与你的姿势有关，建议注意坐姿，挺胸收腹姿势，可以按摩推拿正骨效果好。可以口服活血止痛胶囊。考虑问题不大。

      你好，从你的情况来看，考虑是长期不良姿势导致的慢性劳损的表现，建议你就诊骨科进行检查，可口服非甾体类止疼药物治疗，同时配合理疗缓解症状，日常要注意调整不良姿势。
      

      病情分析：
      您的情况是关于长时间电脑工作引起的颈肩部疼痛的问题。
      指导意见：
      建议您可以局部外用舒筋活血药物，配合口服颈复康颗粒加甲钴胺片加甲芬那酸片治疗，注意保暖，适当活动锻炼才可以。
      以上是对“这个月找了个每天对着电脑的工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！