吃什么(水果，食物，蔬菜)长个子比较快

      你好，人体身高主要由遗传因素和环境因素双重决定的，其中遗传因素占主要地位。没有哪一种食物是专门长个的。平时营养均衡，适当多补充优质蛋白及含钙量高的食物，如瘦肉、牛奶等，适当体育锻炼，对升高都是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。身高受遗传，运动，营养等多方面影响
      指导意见：
      单纯的水果不可能增高，建议你平时合理饮食，搭配合理，加强营养，多做弹跳，引体向上等运动，对长高有帮助