病情分析:
你好朋友,这种情况没多大事的,不用担心。平时注意休息,避免劳累,可以适当的锻炼。
指导意见:
见你平时注意保暖,避免受凉,多吃些富含营养的食物,少吃些辛辣刺激性食物。
右肩膀疼痛和响声,考虑关节囊韧带软骨等摩擦引起的,可以避免受凉劳累,热敷用暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天四次,补钙吃钙片,比如迪巧等的,多晒太阳,观察恢复看看。
你好,根据你的描述这种情况下一般考虑是肩周炎引起的症状。建议注意保暖防寒,可以进行热敷理疗按摩治疗,可以多做肩膀的环绕运动。
以上是对“肩膀痛骨头一转就响声音还大.....”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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