健康咨询描述: 前期怀着孩子的时候,吃什么都吐,到现在八个多月了。我感觉我还是很瘦,想补充点营养。另外的我的肚子也不是很明显,怀孕八个半月吃什么好?
想得到怎样的帮助:怀孕八个半月吃什么好?
你好!怀孕八个月孕妇的营养要点!建议每天5-6餐,还可以多吃一些有养胃作用,易于消化吸收的粥和汤菜。在做这些粥的时候,你可以根据自己的口味和具体情况添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些,也可以熬得稀一些。如果体重增长过多,准妈妈就应该根据医生的建议适当控制饮食,少吃淀粉和脂肪,多吃蛋白质、维生素含量较高的食品,以免宝宝生长过大,造成分娩困难。祝健康好运!
您好!根据您所描述的情况,前期怀着孩子的时候,吃什么都吐,到现在八个多月了。感觉自己还是很瘦,想补充点营养。怀孕八个半月,多吃高蛋白高维生素饮食,多吃含粗纤维高的食物及粗粮,补足铁剂及钙剂。建议您定期到医院检查胎儿的情况,注意做好孕期保健工作。祝您好孕!
问题分析:你好,根据你的描述分析,怀孕后期胎儿发育最快,建议:多吃水果、蔬菜、多喝鸡、鱼、排骨、蛋花汤等来加强营养,其次孕后期一定要注意休息,避免劳累及同房,做好定期产检,祝你好孕。
以上是对“怀孕八个半月吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
只要营养均衡就可以,荤素要搭配好,平时要注意休息。
指导意见:
怀孕期间多吃点蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,千万不要剧烈运动,心态要放好。
病情分析:
综上所述,这种情况下考虑可以口服十月馨或者孕妇奶粉来补充营养。
指导意见:
建议,合理膳食,多食新鲜的蔬菜和水果,少食辛辣刺激性食物和冷硬食物,保持心情愉快,减轻压力,可以喝孕妇专用奶粉,按时产检,无需太担心。
问题分析:你好,根据你的描述分析,怀孕八个半月,建议:多吃高蛋白,高维生素饮食,多吃含粗纤维高的食物及粗粮,补足铁剂及钙剂,建议:控制好自身体重,定期产检,祝你好孕。
你好,作为准妈妈的你,每天需要进食500g左右的谷类食品。还要多吃樱桃,黑豆,黑芝麻,黑糯米等深黑色食物。 目前八个月属于怀孕后期,要为宝宝智力提供营养,如深海鱼类。同时补充脂肪酸如橄榄油,还有除了一日三餐外,再增加一些新鲜的瓜果蔬菜和牛奶。
以上是对“怀孕八个半月吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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